Polestar Pilates Trainerin
Polestar Pilates ist seit über 30 Jahren weltweit der Goldstandard in der Pilates-Ausbildung. Mit über 35.000 ausgebildeten Trainer:innen verbindet die Methode präzise Biomechanik mit ganzheitlichem Bewegungsverständnis.
Ein Boutique-Studio in Griesheim, das Bewegung, Präzision und Gemeinschaft verbindet – persönlich, hochwertig und mit Herz.

Halime
Polestar Pilates Trainerin · DPV-zertifiziert
Gründerin & Pilates-Trainerin
Halime ist die Kraft hinter BSR Pilates. Mit ihrer herzlichen, motivierenden Art und tiefer Expertise schafft sie einen Raum, in dem sich jede Frau willkommen und herausgefordert fühlt. Ihre Stunden sind abwechslungsreich, präzise und nachhaltig wirksam – immer mit einem Lächeln.
Halime ist nach internationalem Polestar-Pilates-Standard ausgebildet und Mitglied im Deutschen Pilates Verband – für Qualität, die du in jeder Stunde spürst.
Polestar Pilates ist seit über 30 Jahren weltweit der Goldstandard in der Pilates-Ausbildung. Mit über 35.000 ausgebildeten Trainer:innen verbindet die Methode präzise Biomechanik mit ganzheitlichem Bewegungsverständnis.
Als anerkanntes Studio des Deutschen Pilates Verbandes erfüllen wir die festgelegten Qualitätsstandards für Pilates-Studios im deutschsprachigen Raum. Der DPV setzt seit 2006 die Standards für die Pilates-Trainerausbildung – unsere Trainerinnen sind zusätzlich DPV-zertifiziert.
BSR Pilates arbeitet ausschließlich mit professionellem Original-Equipment. Jedes Gerät erweitert dein Training um eine neue Dimension – von präzisem Aufbau bis zu fortgeschrittenen Sequenzen auf höchstem Niveau.
Vielseitige Federwiderstände für Ganzkörperarbeit
davon 4 mit Half-Tower
Kraft, Stabilität & Koordination
Mobilität & Wirbelsäulenarbeit
Gezielte Wirbelsäulenkorrektur
Magic Circle, Bälle, Bänder & mehr
Diese Ausstattung ermöglicht ein vielseitiges, präzises und individuell anpassbares Training nach der klassischen Pilates-Methode – vom gezielten Aufbau über Rehabilitation bis hin zu anspruchsvollem, fortgeschrittenem Training auf höchstem Niveau.
Jede Bewegung hat einen Zweck. Kein Durcheinander, keine Kompromisse.
Starke Frauen, die sich gegenseitig unterstützen und inspirieren.
Sichtbare Ergebnisse durch konsequentes, strukturiertes Training.
Nicht der schnelle Fix, sondern dauerhafte Stärke und Beweglichkeit.
Ein Ort der Ruhe und Kraft – mitten in Griesheim.




